Propósitos de primeros de año

Puedes acceder a contenido extra, libros en formato pdf y otros textos de utilidad en psicología si te suscribes a esta web, para ello solo tienes que entrar en el menú Acceso y registrarte o logearte si estás registrado. Muchas gracias y bienvenido. Cómo transformar los buenos propósitos de primeros de años en objetivos reales. …

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Tristeza depresión

Estar triste no siempre es tener depresión

Estar triste no es tener depresión La tristeza es un sentimiento que puede reflejar un estado de ánimo causado por circunstancias temporales. En la Navidad, por ejemplo, la ausencia de algún ser querido, el recuerdo de estas fechas en nuestra infancia, en el entorno familiar nos pueden sumir en ese sentimiento melancólico de tristeza. Lo …

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ansiedad angustia

Ansiedad, diferentes formas, diferentes experiencias

¿Qué es la Ansiedad? ¿Tendré Ansiedad? Uno de los problemas más frecuentes de consulta en atención primaria en España es la ansiedad. Alrededor de un 6,7% de la población, (8,8% en mujeres, 4,5% en hombres). Si se incluyen “signos/síntomas de ansiedad” la cifra alcanza el 10,4%. Su frecuencia es relativamente estable a lo largo de …

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planeta tierra desde el espacio

Un punto azul pálido.

Tu pasado y tu futuro se encuentran ahí, del mismo modo que tus alegrías, tus penas y todos tus problemas. Los tuyos y los de todas las personas que han habitado ese punto azul pálido como una mota de polvo insignificante, que se ve a tan solo unas pocas horas/luz. Al final, lo que importa …

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Qué hacer y qué no hacer ante una crisis de ansiedad

—Eso no es nada, cálmate. —Lo sé, pero no puedo. —¿Has tenido algún disgusto? —Pues no, estaba viendo la televisión, simplemente Ni me ha dejado mi pareja ni he tenido ningún disgusto, no. Deja de hacerme preguntas inútiles que lo único que demuestra es que no tienes ni la más remota idea de lo que …

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Infidelidad celos

Infidelidad, celos y ruptura sentimental

Hablemos claro Uno de los motivos de consulta más frecuentes asociados a una ruptura en la pareja suele ser la infidelidad. Existe una diferencia experiencial en cuanto al rol de la “víctima” y del “actor”. En el primer caso se produce una pérdida de confianza que difícilmente se repara, y si lo hace, se generan …

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fracaso escolar

Evitar el fracaso escolar desde casa

Fracaso escolar o bajo rendimiento académico Una de las cosas más esperadas y a veces temidas a finales de cada trimestre son los boletines de notas de nuestros hijos adolescentes. Las notas pueden marcar de forma significativa las vacaciones, ya sea Navidad, Semana Santa o verano de toda la unidad familiar. Vamos a ver qué …

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terapia sexual

Trastorno del interés/excitación sexual femenino

Introducción. El trastorno del interés/excitación sexual femenino se asocia con frecuencia a dificultades para experimentar el orgasmo, al dolor durante la actividad sexual, a una actividad sexual infrecuente y a discrepancias de deseo en la pareja. Programa de intervención para el 302.72 (F52.22) Trastorno del interés/excitación sexual femenino. Definición. La ausencia o reducción significativa del …

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Los arquetipos de personalidad según Carl Jung

Los Arquetipos y el inconsciente colectivo. Para Jung, «el arquetipo es la forma introspectivamente reconocible de un orden psíquico a priori». Lo que vendría a significar que no partimos de la nada como en la teoría de la “Tábula Rasa” de Aristóteles o de Locke, unos siglos más tarde. De modo que los arquetipos son …

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Dependencia emocional: eso no es amor

Dependencia emocional ¿En qué consiste? La dependencia emocional se suele manifestar como una adicción hacia la pareja. Es una necesidad autoimpuesta que anula la propia libertad como persona persiguiendo una especie de arco iris donde hallar el caldero de oro de una relación idealizada y siempre asimétrica. Y en esa ilusión se van quemando las …

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