Psicología y Psicoterapia

Nuevo libro: Solo tenías que ser feliz. Ya disponible en Amazon

Imagína que tienes un buen trabajo, con un sueldo, que te permite ir pagando tu hipoteca y las mensualidades del coche, el colegio o la universidad de tus hijos e incluso te queda dinero para irte de vacaciones todos los veranos a tu apartamento de la playa. Ese sería el sueño de muchos de quienes estén leyendo este libro ahora mismo. Pensarás, ¡pues claro! ¿Qué si no? Entonces imagina ahora que la empresa te despide, que el banco donde tienes la hipoteca deja de mirarte como el cliente que fuiste y ahora te cierra las puertas, te amenaza con llevarte a juicio, embargarte la casa, no, no te desanimes, no tiene por qué pasarte, pero te has dado cuenta de que al menos el banco ha enseñado sus cartas; punto para ti.
Después están los amigos ¡Ay! Los amigos esos son otro capítulo aparte. También hay que contar con tus compañeros del trabajo, la familia, tu pareja y finalmente, quedas tú, solo tú.
La culpa, la vergüenza, el “qué dirán” y otras muchas cosas que actúan como barreras en nuestra vida que nos dificultan ese camino hacia la felicidad. Confieso que no me gusta la idea de hablar sobre felicidad porque parecería un tanto pretencioso. No es lo mismo ser feliz que estar feliz. A veces nos preguntan eso de “eres feliz” y casi siempre va acompañado de un complemento, “eres feliz con tu pareja”, “eres feliz en tu trabajo” y me sale eso de responder “bueno, a ratos”. Cierto, la felicidad no es un estado sino una experiencia subjetiva.

Psicoterapia en personas adultas

Este espacio pretende acercar la práctica de la psicología moderna a los problemas cotidianos con los que nos enfrentamos utilizando la orientación psicológica desde un modelo cognitivo-conductual, ofrecemos cuáles son las áreas de intervención, que abarca a personas adultas, terapia sexual y psicología infantil desde las necesidades de intervención por problemas o situaciones de cambio que precisan de orientación, asesoramiento o apoyo psicológico.

Psicología Educativa

Otro apartado lo constituye el de la Psicología Educativa y del Desarrollo, que tiene como objetivos evaluar y diagnosticar problemas emocionales, conductuales, sociales o cognitivos en el ámbito educativo. Trastornos del Desarrollo, discapacidades cognitivas y altas capacidades, trastornos de la personalidad, trastornos del comportamiento, alteraciones emocionales, conductas sociales o específicas del aprendizaje, son algunos de los procesos tratados.

Libros de autoayuda

Por último, se ofrecen una serie de guías de autoayuda para que personas con determinados trastornos psicológicos, como es el caso de la ansiedad, depresión, el trastorno obsesivo compulsivo, fobias, trastornos de la conducta alimentaria (anorexia y bulimia), ayuda para Dejar de Fumar y otros que iremos desarrollando, puedan conocer y tratar de prevenir su incidencia, afrontar cada caso y, si procede, contactar con nosotros para obtener ayuda directamente y orientar la intervención de forma personalizada.

Para más información o contacto, puede llamar al teléfono 677 01 46 00 también puede escribir un email

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