woman squatting near gray concrete wall

La soledad vuelve cada verano a casa

En verano, la soledad se acentúa en algunos hogares, ya sea porque sus amigos, familiares o vecinos con los que suele tener contacto se han ido de vacaciones y se quedan solos en casa, en la planta y muchas veces hasta en el edificio, también porque deciden voluntariamente no acompañar a sus familiares y prefieren quedarse en casa durante ese periodo.

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Ruptura sentimental

Separaciones en verano ¿Leyenda urbana?

Llega el verano y tenemos previsto llegar a un lugar idílico donde descansar con la familia, disponer de tiempo libre para hacer lo que no hemos podido hacer durante el resto del año. Cuando llegamos nos encontramos, a veces, con una realidad distinta, en un espacio donde nos traemos los problemas de todo el año, el tiempo que disponemos se nos pone en contra en la relación y acaba generando una ruptura en la pareja.

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Phubbing y disminución del vínculo emocional

Phubbing: una nueva forma de aislarse en casa

El uso excesivo de los teléfonos móviles también puede afectar negativamente la comunicación abierta en la familia, lo que se conoce como «phubbing». Cuando los miembros de la familia están más enfocados en sus dispositivos electrónicos que en escuchar y responder a los demás, las conversaciones pueden volverse menos profundas y significativas.

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Honjok: el arte de vivir solo

Es un término coreano que significa «tribu de uno». Se refiere a la práctica de vivir deliberadamente solo y encontrar alegría en la soledad. Pero no lo confundas con la soledad. Honjok enfatiza la importancia de crear una vida plena en tus propios términos. Se trata de tomarse el tiempo para descubrir su verdadero yo, aprender cosas nuevas y encontrar la felicidad en su propia compañía.

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Selectividad

¿Cómo se dice? EBAU, EVAU, PAU, Selectividad

Las pruebas de acceso a la Universidad, en España se denominan en función de cada región de una forma diferente: (PEvAU), Prueba de Evaluación para el Acceso a la Universidad en Andalucía, Ceuta y Melilla; (EBAU), Evaluación del Bachillerato para el acceso a la Universidad en Asturias, Canarias, Cantabria, Castilla y León, Extremadura, La Rioja

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Trastorno neurológico funcional

Trastorno de conversión o trastorno neurológico funcional

El trastorno neurológico funcional es una condición que involucra síntomas físicos que no tienen explicación médica, como debilidad muscular, movimientos anormales e incluso parálisis. En esta página, aprenderás sobre las causas, los síntomas y las formas de manejar esta condición.

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Modelos de psicoterapia actuales

Modelos de psicoterapia actuales

Algunos de los modelos de psicoterapia actuales más utilizados son la terapia cognitivo-conductual, la terapia psicodinámica, la terapia de aceptación y compromiso, la terapia sistémica y la terapia humanista. Existen algunos más, aunque nos hemos detenido en los más comunes actualmente.

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Transformando ideas en realidades. Capitalemocional

Cómo educar las emociones

Con la práctica del juego se consigue un conocimiento de nosotros mismos a través de la expresión de nuestras emociones, es un aprendizaje continuo que recorre de forma transversal el resto de competencias, habilidades y destrezas del niño a lo largo de su ciclo vital. Otro de los aprendizajes consiste en la detección y el conocimiento de las emociones ajenas, otro de los pilares básicos de la inteligencia emocional, junto al conocimiento de las propias emociones. También se desarrollan habilidades como respuestas emocionales ante diferentes situaciones que el niño habrá de afrontar.

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Dejar de fumar con hipnosis

¿Es posible dejar de fumar con hipnosis? En la terapia para dejar de fumar es especialmente importante el empleo de la hipnosis, pues la abstinencia a la nicotina provoca un fenómeno (craving: urgente y potente deseo de consumo) que la voluntad o incluso otras terapias farmacológicas no logran neutralizar eficazmente. Por ello la hipnosis puede

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El directivo en un entorno de inteligencia artificial necesita más que nunca de inteligencia emocional

Somos más fáciles de convencer mediante argumentos dirigidos al corazón, a las emociones, que a la razón. Esto se debe a la conexión neuronal en una especie de autopista cerebral —un conjunto de neuronas que conectan los lóbulos prefrontales con la región profunda del cerebro que alberga nuestras emociones— De modo que resulta ciertamente paradójico que las habilidades «blandas» tengan una importancia decisiva en el éxito profesional en los dominios más duros.

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