Metamorfosis. Nos reinventamos

Reconstrucción personal, desde la inteligencia emocional

Antes que esperar que todo a nuestro alrededor sea favorable, nos toca diseñar un plan de reconstrucción personal.

Lo estableceré en cinco puntos:

Reinventarse es una metamorfosis en la que hemos aprendido de las experiencias para renacer con nuevas perspectivas de futuro

1.- Aceptar la realidad.

Solo si aceptamos esa nueva realidad podremos transformarla.

2.- Optimismo.

Mirando hacia nuestro futuro próximo con las lecciones aprendidas del pasado. El mejor predictor de éxito es haber superado algo en el pasado.

3.- Cuidarnos en cuerpo y mente.

Tan importante es la actividad física, la dieta o el descanso como la higiene mental, la autoestima o la actitud positiva.

4.- Apoyarnos.

Contar con una red de apoyo social que nos impulse y motive a seguir avanzando en nuestras metas, y que nos permita favorecer esto en los demás.

5.- Centrarnos en lo importante.

Diseñar y  describir nuevos objetivos en el futuro inmediato. Centrarnos en aquello que nos conviene y está a nuestro alcance con nuestro esfuerzo y nuestros recursos.

A veces en lo más sencillo encontramos la mejor explicación.

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