Psicología y Salud

Psicología y Salud trata de acercar la práctica de la psicología moderna a los problemas cotidianos. Utiliza un modelo cognitivo-conductual y humanista desde las áreas de intervención. Este enfoque abarca todo el ciclo evolutivo de las personas. Se centra en las etapas infantiladolescencia y adultas. También considera varias dimensiones en cada una de esas etapas. Estas incluyen la afectiva, laboral, escolar, personal o emocional. Las evaluaciones abarcan trastornos psicológicos. También se incluye mediación familiar. Además, se busca mejorar la respuesta psicofisiológica ante situaciones de estrés en la vida cotidiana.

Alguna vez me han dicho aquello de «Al psicólogo solo van quienes tienen algún problema…« y yo suelo responder que problemas tenemos todas las personas en alguna u otra medida. Quienes van al psicólogo buscan herramientas y estrategias para afrontarlos y solucionarlos.

Muchos de los problemas psicológicos aparecen cuando las circunstancias de la vida nos exigen más de lo que podemos dar.

Afortunadamente las personas tenemos una inagotable capacidad de aprendizaje. Gracias a esta habilidad, podemos adquirir nuevos conocimientos a cualquier edad. También podemos desarrollar nuevas habilidades. Es decir, podemos fortalecernos con nuevos recursos personales para afrontar los retos y las dificultades.

Consulta Psicólogo Sotillo

Sobre mí

Me llamo Ricardo Sotillo, soy doctor por la Universidad de Granada, donde realicé una investigación sobre la mejora de la accesibilidad al sistema de Emergencias Sanitarias, que culminó con la tesis doctoral en la Facultad de Medicina de la Universidad de Granada, con la calificación de sobresaliente «cum laude» por unanimidad. Licenciado en Psicología (Clínica y de la Salud), soy también Licenciado en Pedagogía  por la Universidad de Sevilla y Diplomado en Enfermería, Máster en Comunicación Corporativa, Especialista en Sexología y Terapia Sexual, Especialista en Hipnosis Clínica por la UNED y Experto en Mediación Civil, Mercantil y Familiar, actualmente en el Registro Estatal de Mediadores del Ministerio de Justicia, Experto Acreditado por el Consejo General de Psicólogos en Psicología Educativa y perteneciente al listado de Peritos Judiciales y al listado de Coordinadores Parentales del Colegio Oficial de Psicólogos de Sevilla. También ha pertenecido al Grupo de Intervención Psicológica en Emergencias y Desastres (GIPED) del Colegio Oficial de Psicólogos de Andalucía Occidental.

En el Sistema Sanitario Público de Andalucía, he sido enfermero de los equipos de emergencias sanitarias, vocal del Comité de Ética Asistencial, coordinador Sanitario de la sala del 061 y subdirector de Comunicación en la Empresa Pública de Emergencias Sanitarias de la Junta de Andalucía.

En el ámbito docente he sido director de los cursos de verano de la Universidad Carlos III, en la sede de Villablino, sobre habilidades sociales y gestión del estrés, ediciones 2004 y 2005, profesor invitado en la Escuela Andaluza de Salud Pública, profesor asociado de la Fundación Iavante, profesor invitado en la Universidad de Barcelona IL3, Universidad Católica de Santiago de Chile y profesor interino en la Universidad de Huelva. Actualmente, profesor asociado doctor en la Universidad Loyola Andalucía, Facultad de Ciencias de la Salud.

Las líneas de investigación e intervención psicológica se centran en los trastornos de ansiedad, estrés, terapia de parejas, intervención familiar y adolescentes, competencia parental, adicciones y procesos de deshabituación tabáquica mediante hipnosis clínica como coadyuvante de la terapia cognitivo-conductual.

En los medios, psicólogo consultor en ejercicio, he sido colaborador en Canal Sur Radio en el Programa Por Tu Salud. Premio «Comunicación 2021» otorgado por la Fundación Andaluza del Dolor. Autor de libros sobre Salud y Calidad de vida (Dejar de fumar, ISBN 979-8425847355; La Ansiedad son los padres, ISBN 979-8433429475; Solo tenías que ser feliz, ISBN 979-8844205477; Dependencia emocional, eso no es amor, ISBN 979-8353469896; Cómo mandar a alguien a la mierdx, ISBN 979-8813163302).

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