Aquí puedes obtener todos mis libros
Os presento algunos de mis libros que pueden ayudarte en aspectos relacionados con tu salud y tu calidad de vida. La ansiedad, sus causas, sus formas y cómo podemos afrontar con éxito cada crisis hasta llegar a superarlas. El tabaquismo y la guía paso a paso para Dejar de fumar desde la primera lectura, te va guiando hasta eliminar ese hábito y te servirá como libro de cabecera que puedes llevar en el móvil o en la tablet en tu día a día para ayudarte a comenzar una nueva etapa en tu vida libre del tabaco. Por otro lado, con un toque de desenfado, la forma más conveniente de ir liberándonos de aquellas personas tóxicas en nuestra vida. Cómo mandar a alguien a la mierda supone un modo de liberarnos también de algunas creencias erróneas y sesgos cognitivos que nos dificultan la meta de una vida más sencilla. También he incorporado un libro que trata sobre la felicidad desde un punto de vista práctico, basado en situaciones cotidianas, en la liberación de la culpa, de los sesgos y de ataduras que nos impiden una vida plena en la que Solo tenías que ser feliz. Y como bonus, un manual sobre la Dependencia Emocional, aquello que creemos que puede ser amor y no lo es, es un espejismo, una especie de caleidoscopio que hipnotiza a quien lo padece, mirando el mundo a través de la persona equivocada.
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