Psicología y Psicoterapia

Este espacio pretende acercar la práctica de la psicología moderna a los problemas cotidianos con los que nos enfrentamos utilizando la orientación psicológica desde un modelo cognitivo-conductual, ofrecemos cuáles son las áreas de intervención, que abarca a personas adultas e infantil desde las necesidades de intervención por problemas o situaciones de cambio que precisan de orientación, asesoramiento o apoyo psicológico.

Acerca del autor

Otro apartado lo constituye el de la Psicología Educativa y del Desarrollo, que tiene como objetivos evaluar y diagnosticar problemas emocionales, conductuales, sociales o cognitivos en el ámbito educativo. Trastornos del Desarrollo, discapacidades cognitivas y altas capacidades, trastornos de la personalidad, trastornos del comportamiento, alteraciones emocionales, conductas sociales o específicas del aprendizaje, son algunos de los procesos tratados.

Por último, se ofrecen una serie de guías de autoayuda para que personas con determinados trastornos psicológicos, como es el caso de la ansiedad, depresión, el trastorno obsesivo compulsivo, fobias, trastornos de la conducta alimentaria (anorexia y bulimia) y otros que iremos desarrollando, puedan conocer y tratar de prevenir su incidencia, afrontar cada caso y si procede, contactar con nosotros para obtener ayuda directamente y orientar la intervención de forma personalizada.

 

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Acerca del autor.

Para más información o contacto, puede llamar al teléfono 677 01 46 00 o enviar el siguiente formulario de contacto.  También sesiones online.

 

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Mi hijo me da malas contestaciones, no consigo controlarlo

Trastorno de conducta es un término que engloba una respuesta hostil de desobediencia y de rebeldía ante las figuras de autoridad, la realización de tareas o simplemente la negación y la oposición como patrón estable en la interacción familiar y escolar fundamentalmente. Así, el trastorno negativista desafiante (TND) viene incluido en el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM-5), que lo agrupa junto a los trastornos disruptivos, del control de los impulsos y de la conducta, trastorno de conducta disocial (TD), trastorno explosivo intermitente (TEI) y trastorno antisocial de la personalidad (TAP). Históricamente, en el DSM-IV, ha venido en el epígrafe “Trastorno por déficit de atención y comportamiento perturbador”. En este tema hacemos una revisión desde el diagnóstico y características diferenciales con otras entidades clínicas, Continue reading «Mi hijo me da malas contestaciones, no consigo controlarlo»

¿Por qué debería llevar a mi hijo al psicólogo?

Quizás muchos padres se han hecho esta pregunta ante una situación en la que nos supera la conducta del niño, ya sea por rabietas o por impulsividad, por miedos, porque nos preocupa alguna alteración del sueño o nos preocupa su evolución en la escuela.

Estos serían los motivos mas comunes aunque la lista es larga. Además cuando hablamos del niño, estamos englobando varias etapas que suponen una diferencia en su desarrollo evolutivo, intelectual y social.

 

Entonces ¿Qué pasará en la consulta? Continue reading «¿Por qué debería llevar a mi hijo al psicólogo?»

Los pacientes Covid-19, ¿los nuevos leprosos del siglo XXI?

En los primeros años de la lepra, con la piel y la cara marcada por los lepromas, esas lesiones que desfiguran y sobre todo, señalan a quien la padece, transformaron nuestra forma de relacionarnos con estos enfermos, que fueron apartados, en la antigüedad en cuevas, en guetos para leprosos y más recientemente en hospitales donde eran aislados igualmente.

Curiosamente la lepra es una de las enfermedades infecciosas menos transmisibles, si se guardaban unos protocolos sencillos de higiene y prevención.

 

Ahora estamos ante una realidad
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Resiliencia y crecimiento personal

Muchas veces aquello que nos ha estado sometiendo  a sufrimiento, dolor, daño físico o psicológico acaba por hacernos más fuertes. Tras una crisis como la pandemia por el coronavirus, muchas personas que lo han vivido de una manera especial por circunstancias específicas, precisarán  ayuda profesional por trastorno por estrés posttraumatico, ansiedad, depresión o trastornos adaptativos.

Por otro lado, nos podemos encontrar con una realidad en la que afloran capacidades que nos permiten superar y salir reforzados tras el desastre.

Esta respuesta de superación es posible gracias al constructo resiliencia. Este concepto tiene su origen en la ingeniería concretamente en el análisis de resistencia de los materiales. Continue reading «Resiliencia y crecimiento personal»

Qué hacer y qué no hacer ante una crisis de ansiedad

No es fácil en tales situaciones dar una respuesta certera que acabe con una crisis o ataque de ansiedad o pánico. Quien lo sufre sabe sobradamente lo que le ocurre aunque no puede evitarlo. Lo siente así y su cuerpo y mente le juegan esa mala pasada.

Daremos sólo tres tips sobre lo que debemos y no debemos decir a quien está en plena crisis:

Cálmate, no es nada…  (NO). Quien nos escucha pensará que no tenemos idea de lo que está pasando. Es como decirle a alguien con un resfriado que no estornude.

¿Es que has tenido un disgusto por algo?… (NO) qué pasa que solo me dan ataques cuando las cosas se me tuercen?  eso mismo pensaría alguien a quien le hemos preguntado lo del disgusto. Es como si alguien que se acaba de tener un accidente con el coche y tiene unos huesos rotos, al ir a socorrerlo le preguntamos si es que iba distraído conduciendo.

Ya verás como eso se te pasa pronto… (NO) y qué? mientras tanto qué hago, pasarlo mal con tu ayuda? de que me sirve que me digas eso, no has entendido nada. Exacto, eso mismo pensará de ti quien te escuche.

 

Entonces qué deberíamos decir? Continue reading «Qué hacer y qué no hacer ante una crisis de ansiedad»

La vuelta al cole en Pandemia

Nos estamos acercando al mes de septiembre cuando tenemos las mirada puesta muchos padres y madres en el inicio del curso escolar, nos quedan muchas dudas acerca de cómo será el entorno que rodeará a nuestros hijos en los centros educativos.

Antes que nada tenemos que aclarar algunas cuestiones sobre el coronavirus, la enfermedad y el modo de prevenir el contagio.

Plantearé tres cuestiones  Continue reading «La vuelta al cole en Pandemia»

La vuelta a la nueva normalidad

Como si tras unas vacaciones volviésemos al trabajo, a los estudios, en definitiva, a nuestra rutina de siempre, tenemos un doble sentimiento; por un lado ganas por volver y por el contrario de cierta pereza.

Pero nosotros no hemos estado de vacaciones, hemos estado protegiéndonos de un virus y protegiendo a los demás evitando su propagación. Continue reading «La vuelta a la nueva normalidad»

Lavo el coche y llueve

Siempre que lavo el coche, llueve! Y eso nos fastidia. Me pregunto si es que las nubes tienen un conocimiento exacto del estado de limpieza de mi coche, saben donde localizarlo y lo que es más impresionante, tienen una intencionalidad contra mi pasión por mantener mi coche limpio.

¿Qué? ¿Parece irracional? Que levante la mano quien no haya usado este tipo de pensamientos.

El profesor me tiene manía, lo ha hecho para fastidiarme, o esta más televisiva:

 

¿Quién me pone la pierna encima para que no levante cabeza? 

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